God morgon    

Onsdag har börjat och jag har idag sparkat mig själv i röven och klev upp vid 7 och ställde mig på löpbandet för att göra bort mina 3,5km. Jävligt mottvilligt kan jag lover er det var, men jag gjorde det. 

Jag har nu väntat i ca 4,5 månader på att jag ska känna att jag vill träna, suget efter att ...fan vad skönt det ska bli att träna......   Men vet ni vad ,jag tror jag ALDRIG kommer känna det är roligt att träna. Den enda känsla jag är rikitig glad för, är den när jag är klar med träningen. När jag står i duschen och tvättar bort all svett och känner mig slut i musklerna. DEN känslan är den bästa, när det är klart för dagen. Att jag någon gågng ska säga att det är roligt att träna kommer nog aldrig komma och det är väl okej, så länge jag bara gör det. Jag tränar inte längre för att gå ner i vikt. Jag är rätt nöjd med min lite slappa kropp och för att närma mig 50 år och har fått två barn. Jag tränar för att hålla mig i form, kondition, hjärta och mina leder. Jag har märkt en viss skillnand när jag tränar så har jag mindre ont i mina leder och det tycker jag verkligen är ett pluss. Sedan att låta hjärtat pumpa lite då och då är nyttigt, för vem vill inte leva ett så friskt liv så länge som är möjligt? 

Så nu på morgonen gjorde jag det igen och jag är stolt över mig själv över att jag inte låter mitt "lättja" vinna över mig 

Nu på förmiddagen fick jag oxå ett samtal från min chef. Nu äntligen har dom fått ihop en plan för mig som gör att jag kan få börja jobba lite med saker jag ska klarar av. Jag kommer tydligen både vara samordnare, utbildare och åka runt på olika arbetsplatser och stötta kollegor i att göra Genomförande planer på rätt sätt. Detta känns roligt att få komma igång med lite jobb och jag har nu några dagar på mig att börja fundra på hur mycket tid jag ska börja jobba. Men det känns roligt att få komma igång. 

Jag har nu gått hemma på 100% sedan den 5 december och jag kan säga att man blir lite less. Micke håller på gå in i väggen, för att när han kommer hem vill jag ju bara prata och hitta på saker. Helgerna packar jag med middgar och främandene och han gör dom med mig, för att han vet att jag behöve få lite social tid med människor, men han är trött ibland och vill egentligen bara vila och ha det lungt    Så nu när jag ringde han och berättade för han så var hans svar...

-Men vad skönt    ....... kanske han får lite vila och att jag oxå är trött efter en dags arbete   

Mitt samvete ligger nu hos min hund Doris. Nu har jag varit hemma med henne SÅ länge och vi har skapat rutiner kring dagen och vi har myst i soffan och busat. Nu ska hon återigen börja vara själv och det sliter i mitt hjärta. Men hon klarar det och jag ska kontakta min hundrastare igen så jag får äta lunch någon dag i fred utan att stressa. 

Så livet reder sig och jag hoppas verkligen att min handled/arm  klarar detta och att jag kommer att få komma tillbkaka till att mitt riktiga jobb efter semestern. Jag längtar faktiskt efter mina gammla. 

Nu ska jag göra mig klar och så ska jag skjudsa min dotte till hennes jobb. Ska sedan kanske åka förbi jobbet oxå och hejja på några kollegor. 

Ha en bra dag på er och njut av snön som kommer idag här i Skellefteå.   

Allså man blir ju fundersam och irriterad, när man hör hur människor gnäller och ser problem i saker som inte är problem.
Nu går Kommunal ut i strejk! Dom gör det för att vi alla som jobbar inom vården (med äldre) och dom som jobbar med barn ska få våra nya löner i tid, för att vi ska få betydligt högre löner än vad vi har idag  och att vi ska kanske få lite bättre arbetstider/ scheman än vad vi har nu.
Rätt viktiga saker kan jag tycka, för att få nya personer att söka dessa jobb och att vi gammla att vilja stanna kvar inom dessa yrken och fram förallt HÖJA statusen på jobben, så vi får en bättre kvalitet på dessa jobb. Det är ju vi som jobbr med era föräldrar eller med eran barn, så ni vet. 
Strejken innebär nu att UNGDOMARNA som går på GYMNASIE  SKOLORNA kommer inte att serveras lunch mat. Att dom ska antingen ta med sig mat ELLER gå och äta någonstans. Nu är vissa ungdomarna OCH föräldrar upprörda över detta ????? För fan, det är ungdomar vi pratar om. Visst kan man i denna ålder fixa lite mat SJÄV. Typ göra några mackor eller något lätt att ta med sig? Sedan är då min uppfattning att många av dessa ungdomar inte alls gillar skolmaten, som tjatat om i medi osv.....? Detta är ju inget som ska på gå hela skol gången, utan en period.
Till er föräldrar som har åsikter om detta jobbar troligen inte inom vården eller med skolbarn. Ni kanske alltid har fått era löneförhöjning i tid och ALDRIG behövt vänta 6 månader eller mer, ni ha kanske rätt bra lön oxå och ni har kanske bra arbets tider.
Men det har inte vi haft inom vårat yrke och måste det bli strejk för att det kanske ska bli en förändring så är det väl helt okej!
Ungdomarna kommer att klara detta utan att få några menn för att dom måste fixa sina egna luncher under en viss tid. 

Det kanske till och med är lite nyttigt att dom får se att ibland måste man fixa saker själv och inte få allt serverat fram för sig. Tyvärr så fungerar livet ibland. 

Förra veckan vaknade jag och kände jag var irriterad över vissa saker som inte har fallti på plats för mig. Lite saker som inte har återkopplat till mig, lite saker som man kan känna sig besviken på. Så jag tänkte att jag skulle göra ett "gnäll inlägg" och få skriva av mig lite. 

Men morgon vände helt plötsligt. Jag får ett samtal från min chef, som berättar tt en kollega till mig har gått bort   

Världen är inte rättvis eller livet. 

Min fina kollega Vibien hade somnat in på natten helt oväntat och alldelses för tidigt. En människa i 43 år åldern med små barn och man. Helt ofattbart att förstå. 

TILL DIG VIBIEN   

Din och min väg korsades för ganska många år sedan genom jobbet. Du var glad jämt, villig att lära och försöka saker du kanske inte gjort förr. Du var väldigt omtyckt av oss kollegor och våra brukare. Du utförde alltid ditt jobb perfekt och lämnade inte något åt slumpen. Jag kommer att komma ihåg dig med värmer och glädje. Jag har så många roliga minnen med dig. 

Nu finns du inte bland oss längre och det gör ont att tänka på och jag tänker också på dina barn och din man som ska växa upp och leva utan sin mamma/ fru. Det är en fruktansvärd känsla och helt klart jätte svår att förstå. Men jag hoppas du sitter där uppe och tittar ner på oss och er hur uppskattad du var och jag vill du ska veta att du har lämnat ett fotavtryck på denna jord och i våra hjärtan. 

Du kommer bli saknad och aldrig glömd fina VIBIEN    Våra vägar kanske möts i gen i en anna värld 

Så efter detta samtal vaknade jag upp och förstår ju att mina minimala problem är verkligen inget att skriva om. Så jag tänker inte göra det idag heller. 

Jag har ett fantastiskt liv och den sista tiden har jag insett hur många fina vänner jag har runt mig. Vänner som verkligen bryr sig om mig. Jag inser verkligen att man är dålig på att berätta för sina vänner att dom är världefulla. Det är något jag ska bli bättre på. För man vet aldrig när ens sista dag är. 

 Helgen har varit SÅ bra. Vi har umgåst med Mickes bror och fru. Vi blev bjudna på middag. Allså denna tjej Emelie är så SJUKT jävla bra på mat/ fika. Hon skulle typ platsa direkt i någon kock tävling OCH hon skulle vinna. Jag är sjukt glad att få vara en vän till henne och äta hennes mat    Så i for hem sedan med magarna fulla och höga på ruset av middagen. Tack Emelie och Jörggen för middagen. 

Igår var vi till mamma på dagen och fikade och kramades lite. Sedan på kvällen var jag bjuden till min fd kollega Donna med mina andra fd kollegor Idha och Marie. Jag går alltid från dessa middagar med en känsla av trygghet. För när man träffar dessa tjejor så kan man verkligen prata om ALLT och vet att ingen dömmer. Vi åt surströming och Donna hade bakat en JÄTTE god anannas paj. Så även denna kväll kom jag hem med magen full och glad över dessa människor finns i mitt liv. 

Igår åter tog vi en bild som vi har tagit för några år seddan oxå. Det roliga var att vi skulle ligga på golvet med skallarna mot varandra   Vi kom ner på golvet med lite möda och stönande, men när vi skulle upp blev det lite jobbigare    Donnas fina dotter var fotograf och jag kan säga hon skrattade när vi skulle ta oss upp igen. Men bilden blev jättefinn och jag kommer att förstora den lite och sätta upp den på min fota vägg. 

Idag om en liten stund ska jag fara och träffa en kompis som jag umgicks med för MÅNGA år sedan, när jag hade Oliver. Hon hade barn i samma ålder och vi bodde grannar och var jämt med varandra. Jätte roligt att ses över en lunch och höra hur livet har varit. Så jag ska göra mig klar och åka iväg strax. 

Vi alla behöver nog ibland var lite mer tacksamma för de människor vi har runt oss och också berätta för dom som betyder något för en att berätta det oxå, ellerr visa det tydligare. Och aldrig lämna en situation olöst om man har haft olika synsätt på något, utan lösa det och ALLTID skiljas som vänner. För manvet aldrig hur ens liv blir eller hur långt det blir. Lev nu och gör och köp sker ni verkligen vill ha och göra. Vänta inte , för då kan det bli försent. 

Jag avslutar detta inlägg med lite bilder från helgen. 

Glömde skriva att jag har varit och dött SÖTDÖDEN ! Har varit till en kompis som har fått kattungar   Typ dom gulligaste varelserna i världen. Men jag tittade bara, jag ska inte ha någon gull kissse. 

Ha en bra dag på er alla ! 

Ja men nu gott folk har vi gått in i April månad.
Detta innebär att jag har nu haft vägning igår. Blev inte som jag tänkte mig. Vågen har gått upp 1,7kg. En jävuls besvikelse infann sig. Men så ser sanningen ut. Jag vet att denna månad så har vi haft en massa kalas, middagar och festligheter, jag vet att jag har varit mer stillsam för att jag opererade mig och jag har troligen ätit lite för mycket godis på lördagarna. Så allt detta har lett till vågens siffror.
Men jag känner ändå en besvikelse över att jag ändå har motionerat, haft ca 16 000 steg varje dag,gjort mina styrke övningar. Men min kropp svarade inte på det ändå.
Jag kan säga att detta med klimakteriet är jag övertygad ha ett finger i spelet. Jag har betydligt svårare nu att gå ner i vikt än för 3 år sedan. Min kropp verkar suga åt sig och lagra allt jag stoppar i munnen, vad det än är. Jag måste nu mera göra ordentliga "svett" pass och få upp ordentligt med puls för att förbränna fett.
Men jag ska inte lägga mer energi på dessa siffror utan jag fortsätter framåt och nu har gipset åkt av och nu kan jag få börja svettas igen. Så jag vänder blad nu och hoppas på bättre siffror nästa månad.

Påsk helgen har passerat och vi har haft en jätte bra helg. Vi har träffat vänner och Bowlat, vi har haft en ute dag i Innansjön med farfar och dottern/hennes sambo och alla hundar.
Jag har fått grillat korv, pinnbröd och vi har ätit påskmiddag.
Jag är jätte nöjd och nu hoppas jag verkligen att detta JÄVLA snöande slutar. Just nu känns våren rätt långt bort, men jag hoppas verkligen att temperaturen blir pluss grader och att snön börja tina bort. För nu längtar jag efter sommaren.

Ja ha nu blev det måndag igen och vi är redan i slutet av Mars. Denna månad har varit rätt motigt för mitt eget psyke. Jag har ju opererat mig och det var ju bra. Är så glad att jag fick operera mig relativt fort och att jag nu ska börja läka och bli bättre OCH att jag hoppas på att snart kunna gå tillbaka till någon form av jobb.
Men det som har varit jobbigt är min vikt resa jag påbörjade den 1 januari. Allt har gått så jäkla bra och jag har fått ner från 67 till 62. Nu under denna månad har jag inte kunnat köra på som jag viljat och som jag måste för att få dom resultat jag vilja. Men jag har gjort allt jag kan göra och försökt köra så gott jag kunnat.
Men detta har inte gett resultat och jag har oxå gått upp som det står på vågen nu. Men jag är medveten att mitt gips väger en del och att jag troligen har levt lite lyxliv och ci har varit och ätit rätt gott, så jag erkänner för mig själv att jag vet varför kanske dessa siffror visar sig. Sedan när man har en person bredvid sig som bara kör på och får otroliga resultat varje månad påverkar mig och mitt psyke.
Men jag så inte jämföra mig med andra det vet jag, men det är så lätt för mig att föra det. Men jag har rannsakat mig själv idag och tagit nya tag och jag ska fortsätta på min egen resa och sluta jämföra mig med någon annan. Min kropp fungerar inte som hans och tar det mig 7 månader längre att nå mitt mål så gör det de. Jag fortsätter som jag började och resultaten kommer att komma till sist.

Idag har jag fått tid för att ta bort stygnen och gipset på torsdag. Jag är sjukt jävla glad för det. Jag kommer få slippa gips, men kommer få en skena istället som ska vara på hela tiden, MEN jag kan duscha som vanligt. Sedan så får jag nu börja löpa igen och det gör mig glad, så jag får upp flåset lite och håller i sig tills jag ska till "tjejmilen".
Så allt känns hoppfullt och framför allt så hoppas jag kunna återgå till någon typ av jobb så fort som möjligt.
Helgen har passerat och gud vilken helg. När man sitter hemma hela veckorna och gör typ ingenting eller träffa någon så längtar man efter ett socialt liv. Och i helgen toppade vi vårat sociala liv. Vi började fredag med att fira pappa som fyllde år. Istället för en present, så bjöd jag pappa och Kerstin på mat på The Coner. Min bror följde oxå med och vi avslutade hemma med tårta jag bakat.

Lördag så gjorde vi bort en del måsten och på kvällen var vi bjudna till Marie och Göran på surströmming. Så gott och så roligt att få umgås med dessa människor. Vi spelade spel och hade det bara trevligt.

På söndag så hade Micke fixat en överraskning lunch till mig. Jag fick inte veta vart vi skulle, men bilen stannade på Arum hotell och jag blev bjuden på brunch. Jätte gott och mysigt.

På kvällen hade vi förberett grillat och jag tog gem min bror på mat. Så hela helgen har vi bara ätit gott och träffat folk. Jag har det för bra ibland. Men nu börjar en ny vecka och jag axlar den med energi och glädje.
Nu ska jag ta min hund och gå en prommis i solen. Det är kallare idag, men sol och av sol blir man glad.
Ha en fin dag allihopa

God morgon folket.

Igår var en jäkligt bra dag. Min bil har skrmmlat och låtit konstigt under den när man kör och igår tog jag mig för att ringa och boka en tid för att få detta lagat. Jag fick komma dit redan igår för att dom ville kolla vad det var för fel. Så jag fick en tid kl 16. Så jag pysslade på här hemma och kl 14.30 ställde jag mig å löpbandet för att göra ett pass på 30 min. För jag tänkte dette hinner jag innan jag ska åka med bilen. När min 30 min gått kollade jag på klockan och inser att kl är 15.57    Jag har tagit fel på en helt timme...... Så jag kastade på mig en tröja och for. Jag var 5 min sen med det gick jätte bra ändå, och till min glädje var det inget allvarligt och det skulle endast kosta 1200kr att fixa ..... BILLIGT !!!   

När det gäller bilar tänker jag alltid minst 3000kr och mer. Men ibland ska man ha turen på sin sida. Så på tisdag ska dom laga min bil.

Sedan så satte jag en anna önskan i verk igår. Jag har ju under MÅNGA år viljat göra dreadlockas. Kolla upp det för några år seddan med en tjej som gjorde det här i Skellefteå. Jag fick kontakt med henne och hon hade då nyss skada sig på sitt jobba och kunde inte göra det just då utan hon skulle höra av sig när hon hade tid, men hon hörde aldrig av sig och jag gjorde ett försök att nå ut till henne igen, men fick inget svar. Men vi hade redan pratat om färger och hur mycket det skulle kosta och då gav hon mig ett pris på ca 6000kr. Rätt dyrt, men jag ville verkligen göra detta. 

Nu har det öppnat en frisör i Bygdeå som gör dreads och igår kontaktade jag dom. Hade en dialog med henne och jag skickade kort på mitt hår och vi pratade färger och läng. Så igår kväll efter hon kollat upp lite hur mycket det skulle gå på och summan landade på 2900kr.... BILLIGT .......   eftersom jag var mer inne på ca 6000kr, så nu blir det av . Redan när jag började spara ut mitt rakande hår och var tvungen klippa mig så har jag miss trivids så jäkla mycket och det går inte göra något med mitt hår. Så jag är super glad och förväntasfull på detta. Så dessa färger är vad jag har beställt typ. 

Så gårdagen var en jäkligt bra dag. Känns nästan som reklamen om ÖOB ....billig billigt billigt..... 

Så nu blir det en lagade bil och en snygg frilla. 

Idag ska jag tydligen få lite surströming i min magen. Camilla ska bjuda över mig så det blir roligt och gott. Sedan så har jag lite tvätt jobb att pyssla med. Prova vika kläder snyggt med en hand? en utmaning kan jag säga. Men då har jag lite att pyssla med. 

Helgen knackar på dörren och på fredag ska vi till Stina och Nicke och spela lite spel och käka middag. Sedan har jag lovat Micke han ska få sova HUR mycket han vill. Han har sovit dåligt hela veckan och är verligen trött och behöve inte en sambo som börjar prata med han kl 6 på lördagmorgon   så lördagen blir hans sov dag. Jag ska kliva upp och sedan bara låta honom sova hur länge han vill. 

Nu ska jag börja stega på här hemma och få lite  gjort. 

Ha en jätte bra dag på er alla 

Allså, nu har det gått en vecka med gips och jag är as less. Man blir så klumpig och jag inser nu att jag har inga bra tröjor eller bra jacka. Många av mina tröjor sitter tajt runt armen och det gör ont då, så igår gick jag i Mickes garderob och lånade tröja från han. Innan operation var jag och köpte mig en snygg vår jacka som jag tyckte skulle vara vid nog att kunna ha gips i, men så är inte fallet. Det blev för tajt och jag kan inte ha jackan. Så idag har jag hängt in den i klädkammaren och där får den nu hänga. Så nu funderar jag på om jag måste gå och köpa mig en väst eller någon annan lösning. Jävla gips. Men detta är väl ett rätt litet problem gemfört med annat i världen.
Men jag har mindre ont iallafall nu och jag hoppas på att detta läker bra.
Förra veckan så tog jag en paus i mitt motionerade. Jag hade ont, tycke jätte synd om mig själv. Men nu denna vecka har jag styrt upp mig igen och igår tog jag en rask promenad på bandet, och provade på att göra lite mag övningar på golvet.
Jag kan säga er att det är lätt att komma upp från golvet med en arm. Jag ser nog lite ut som en sköldpadda på rygg när jag ska upp. Men det går, med en rullning åt vänster.

I helgen fick vi ta en tur till Akuten. Jag fick lite temp och hade rätt ont i armen så 1177 ville jag skulle åka in och kolla så jag inte hade någon infektion på g. 4,5 timme senare så konstaterade dom att vi skulle ha is i magen och vänta. Mina värden var perfekta, jag hade inte svullna fingrar och tempen hade gått ner och dom ville inte gipsa av mig. Så vi fick åka hem. Så vi spenderade lördagskväll där uppe i vänte rummet och vart illa tvungna att se Mello utan ljud ...... Helt underbart.
Söndagen blev det lite roligare. Vi åkte ut och grillade lunch med några vänner. Allså jag älskar inte korv , men att grilla falukorv över eld är fan det bästa jag vet. Så vi grillade och sedan blev vi bjudna på fika hos Donna. Jätte trevligt och kul att träffas över en grill lunch.

I idag ska jag se om jag får fram mina solstolar, så jag kan börja öva upp min bränna. Jag har nu perfekt läge för att sitta ute i solen om jag lix inte kan göra något annat. Bara lyssna på poddar och njuta av värmen.
Doris har börjar lösa hår och det är det värsta jag vet. Jag har hår över allt och jag kan inte damsuga, MEN jag har ju en robotdammsugare som ska få börja jobba lite och jag har börjat kamma henne varje dag. Jag har ju typ bara svarta kläder och jag ser inte klok ut när jag suttit i soffan. Men jag har ju själv valt att ha hund, så bara bita ihop och hoppas hon inte fäller päls så länge. Nu ska jag dricka vatten och sedan ut på en promenad med. Solen lyser och vem blir inte glad av det.
Ha en fin dag på er

Ont ont ont, men det går att härda ut. Igår hade jag turen att få vila hela dagen, då Doris var hos sin extra familj. Men igår kväll hämtade vi hem henne, så i morse var det dom vanliga rutinerna igen. Men det tar bara lite längre tid allt. Att klä sig med en arm är som en komedi. Men jag hittar sätt att lära mig och det största problemet är att kunna ta på sig en jacka. Tacka högre makter för att kardborrband är upptäckt, för att dra upp en dragkedja är typ omöjligt med en hand. Idag har jag kletat smör överallt, men tillslut fick jag ihop 2 smörgåsar. Nu blir det att ta mig en promenad till stan för att lämna mina sjukintyg till kommun. Jag känner att detta kommer gå bra och när jag är klar med detta gips, så kan jag skriva höger OCH vänsterhänt.