Ja ha då har man insett fakta igen då. Min vikt är åter igen vid min bristningsgräns.   Jag har återigen stoppat huvudet i sanden och matat i mig alldeles för mycke dåliga grejor och varit alldels för stilla. Jag har åter igen tänkt ungeför i flera månader att. . . . .nu måsste jag skärpa mig, men återigen hittar olika bortförklaringar för att skjuta på detta.

Senaste månaden har jag bara kännt mig klumpig lat och helt osensuell.

Även om jag vet att min andra halva här hemma inte kanske bryr sig så jätte mycket så är MIN känsla lika viktig.

Att känna sig som en flodhäst som rullar runt och finner det välldig jobbigt att prestera när man upptäcker att magen och ryggen gungar i vissa ställningar är inte roligt.    

Men vem ska man skylla på ???? Jo bara jag , det är bara jag som orsakat detta problem.

Varje gång jag når denna pungt så tänkaer man ju VARFÖR slutade jag motionera sist när man var poå topp?? Hur kunde jag vara så JÄVLA dum.

Men jag anntar att detta begär efter chips och godis är lika starkt som igg, eller alkohol för dom som missbrukar det.

Nu vet jag vad jag har att vänta mig. Ont ont ont i kroppen, hunger och förmodligen dåligt humör.

Men helldre det i en månads tid och komma tillbaka.

Detta är troligen inte sista gången jag gör så här, men jag hoppas på det VARJE gång jag insett faktan.

Egentligen finns det inget att knällla om och det finns verkligen inga ursäkter längre så nu mina vänner har jag laddat upp min FITBIT och ska göra nya inställningar och sätta igång.

Börjar denna vecka med promenader och inget chips,godis eller fika.  FRUKT FRUKT FRUKT är vad som ska passera min magen,mina tarmar och sedan min toalett.   

Så nu kära vänner har jag börjat snurra hjulet igen och jag hoppas jag inte tjatar ihjäl er om detta, men detta är mitt liv och detta är tyvärr jag i ett nötskal.

Let go lets go lets go out på en prommenad . . . . . .

Klara färdiga gå . . . . . .!   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja men då sitter man här på röven i soffan och små gluttar på hockey. Jag har fördelen att inte behöva titta så mycket, för Micke ser till att referera och skrika högt och tydligt för jämnan så jag vet vad som händer ändå. Söndag idag och nu har ju h...

Vi har kommit till 16 mars och min ny start efter ny året kom aldrig. Jag bara traskade på i samma spår fast ännu jävligare och skygg lappar och offerkofta på. All min energi, vilja, ork och mina visioner har bara jag inte orkat tänka på. Efter v...

GOTT NYTT ÅR 2025 har kommit och jag har lämnat ett år av många minnen bakom mig. 2024 har varit ett av dom jobbigaste åren , men oxå ett år av MYCKE reflektion av mig själv. Jag har lyckats behålla min nykterhet som jag är otroligt stolt över, ...

Ja ha , sist jag skrev var jag eld och lågor över att äntligen få gåbtillbaka till mitt vanliga jobb i hemtjänsten. Jag skulle ÄNTLIGEN få börja prov jobba på 50 % och vara ute på golvet med dom äldre igen. Det blev platt fall. Min handled/arm höll...

Men vilken känsla. Klev upp och drog på mig jobb kostymen. Att bara gå till jobbet och bara göra saker som folk mår bra av är ju fantastiskt. Ingen som ringer och vill byta rad, eller att man ska fixa folk som vill jobba. Att måsta trycka ihop en pla...