- 9,7 KG  !!!!!!!!!

Jag har gått i mål idag. Idag var det vägning och jag har nått mitt mål på ganska precis 6 månader, 9,7 kg. Så här lite har jag nog inte vägt på kanske 15 -20 år. 

Jag är stolt och super glad och jag kan väl kanske säga att har lärt mig att tänka på vad som går in och vad som går ut.

Jag har absolut unnat mig godis,chips, skräpmat och annat på helger, men har skippat det på veckorna. Dom sista två månaderna har jag tilloch med inte tränat något extra här hemma. Bara promenerat i lite raskar takt. 

Men nu är jag framme på en ny väg som jag måste fortsätta gå och stanna på den vägen. Det finns inga mirakel medel eller genvägar, det är bara att ta tjuren vid hornen och göra det. Saken är den att man måste hålla ut. Att gå ner i vikt händer inte över 1 vecka eller 1 månad. Vägen hit har varit lång, MEN att gå upp i vikt händer ju inte heller på 1 vecka eller 1 månad. Man måste låta det ta lite tid! 

Nu ska jag fortsätta min resa och jag ska idag fundera ut vad jag ska belöna mig med. För något ska jag göra för mig själv för att jag hållit ut och nått mitt mål. 

STOR GRATTIS TILL MITT EGO ! 

Sommaren har lyst med sin frånvaro, men igår tror jag vi fick en försmak av den, och förhoppningsvis så fortsätter den nu. Dagen till ära har jag tagit på mig en kläning. 

Så nu får vi se om jag ska frysa ihjäl eller och det vart ett bra. Idag har jag en ledig dag för att jag jobbat i helgen. Och den ska jag spendera utomhus med Rebbe. Vi ska gå till parken och lägga oss och bara njuta av värmen.  

Igår var det morsdag och efter jobbet åkte Micke, Roffe och jag till mamma och firade henne med pizza och blommor och en present. Det 

vart väl inte riktigt som jag tänkt mig. Mamma var väldigt misstänksam på Rolf och var lite hetsig mot han. Det vart tillslut så att vi for för hon blev ganska uppjagad av han. Det är en svår kombination att få det att fungera,när det inte är lätt att få Rolf att förstå att man måste bete sig lite smidig runt mamma, när han själv har vissa svårigheter och kanske inte riktigt han heller rår för att  han inte kan balasenra som vi andra kan.  Men vi firade henne och jag vet att om hon varit frisk skulle det ha varit på ett annat sätt. 

Efter middagen åkte vi hem och min egen dotter Rebbe kom och hade med sig fika. En bakelse och blommor. Väldigt snällt när man jobbat hela helgen och slapp tänka på att ställa till något. 

I helgen har jag blivt bortskämd som bara attan. Micke har fixat lunch , middag , blommor och ja helt enkelt markservicen här hemma. 

Jag har bara behövt komma och gå. 

Nu ska jag börja packa väskan för att ta mig ut i solen och njuta av denna dag. Jag har förförsta gången i mitt liv förberett mig med solskyddskräm. Så nu är jag insmord och beredd på att få lite färg på blek huden. 

Ha en riktigt bra dag på er alla.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

God dag min läsare  I dag är det söndag och helgen drar  mot sitt slut. Vi har haft en bra helg. I fredags så blev det inte alls så mycket efter jobbet. Vi tvättade och åt en hemma gjord hamburge tallrik. Kan ha varit den godate tallrik jag gjort h...

God morgonIgår var det varit dagen D. Igår var det dagen jag har fått börja jobba lite. Jag har fått andra arbetsuppgifter som jag klarar av att göra utan att andvända min arm. Jag ska lära mig samordnar jobbet. Som samordnare samordnar man dagen för...

God morgon     Onsdag har börjat och jag har idag sparkat mig själv i röven och klev upp vid 7 och ställde mig på löpbandet för att göra bort mina 3,5km. Jävligt mottvilligt kan jag lover er det var, men jag gjorde det.  Jag har nu väntat i ca 4,...

Allså man blir ju fundersam och irriterad, när man hör hur människor gnäller och ser problem i saker som inte är problem. Nu går Kommunal ut i strejk! Dom gör det för att vi alla som jobbar inom vården (med äldre) och dom som jobbar med barn ska få v...

Förra veckan vaknade jag och kände jag var irriterad över vissa saker som inte har fallti på plats för mig. Lite saker som inte har återkopplat till mig, lite saker som man kan känna sig besviken på. Så jag tänkte att jag skulle göra ett "gnäll inläg...