God kväll mina vänner. Söndag och hela helgen har passerat. Alla vet vid detta lag att jag har jobbat och det innebär ju att det INTE har hänt så himmla mycke.

Iallafall så nu kommer första inlägget på min nya kategori

Biggerst loser"hemman version".

Idag har jag och Micke gjort upp Regelerna och hur vi ska gå till väga.

Detta gäller.

Invägning idag, mott av buk och bröst. Sedan vägning och mätning varannan vecka.

Vi håller på i tvåmander och två dagar. Hur vi ska gå ner i viket finns det inga regler runt.

Den som vinner efter tidens slut, som har gått er mest procent messigt vinner 2000:-

Mina mott och vikt idag.

VIKT: 68kg

BUK: 102

BRÖST: 111

Jag laddar med en godis hejdå påse just nu och ska försöka tala i mantra hela natten.

Jag kommer att byta ut "jag ska aldrig mer röka i hela mitt liv" till "jag ska inte köpa godis eller chips"  

Jag kommer även inatt att sätta upp ett tränings schema SOM ska följas.

Så kom igen nu och heja på mig för nu åker jag..........