Snubblade över Kalla fakta igår kväll. Det handlade om den Svenska kennel klubben. 

Idag när jag slog upp Facebokk ser jag att det har startat en massa trådar om denna klubb som har ca  300 000 meddlemar. 

Jag tycker själv att det är SUPER bra att det finns vissa regler och saker man måste förhålla sig till när det  gäller våra djur. Djuren ska ha det bra och bli behandlande rätt. Skk har gjort många bra saker det tvivlar jag inte på och det behövs visa regel verk som gör att det finns kontroller på hur man sköter sin uppfödning av hundar. Men där i mot kan jag tycka att om man som uppfödare blir anmäld, ska man ha rätt till en riktig domstol som avgör om man har felat eller om det kan ha skett ett misstag. Som det ser ut idag , ska uppfödaren svara till en disiplinnämd skriftligt per papper och skriva sin åsikt i klagomålet och sedan ska nämden ta ett beslut om det är så eller inte. Man har allså inte rätt att få prata ansikte mot ansikte med någon utan man ska besvara detta med brev. Och är det så att nämden har bestämt sig för att utesluta en så har dom det. Då spelar det ingen roll vad man själv har att säga. Där kan jag se ett problem och en översittar stil som jag tycker liknar 1800 talet. En kvinna igår hde blvit beskylld förr att ha gjort bulvan uppfödning. Hon själv sa att hon hade ingen kännde dom om att valparna hon var inblandade i vart sedan registrerade i Norge. Nu vet jag inte hel historien, men jag kan väl tycka att OM man nu ska bli utesluten på detta sätt ska man ha rtt till en riktig rättegång. 

För det är så att om man inte är meddlem i Skk ska kan man inte tävla eller ställa ut sina hundar. Det är Skk som har monopol på denna hund sport. 

Jag har själv köpt av en uppfödare som är med i Skk och är super nöjd över mitt köp av Doris. Skk ska ju främja friska och hälsosamma hundar vilket är bra, men jag kan tycka att det inte riktigt stämmer jämt. 

Förr ställde vi ut Doris. Men hon var aldrig tillräckligt fin som Fralla. 

Hon har för lång kropp, är för stor för att vara en hona, har för ljus färg på ögonen och hon har förmycket svans. Alla dessa saker hon är främjar den friska hund jag har. Jag har ju valt en ras som är rejällt omsriven och har ofta fått frågan om hon har andnings problem. Min hund har inga andnings problem, men där imot har hon svårt på sommaren när det är varm att reglera värmen i sin kropp på grund av att hon är en plattnos, men det är inte desamma som att hon har andnings svårigheter. Hon är inte överviktig och är en ganska aktiv hund när hon vill och behöver. 

Där imot har hon problem med sin mage och är överkänslig mot vissa saker och detta är typiskt i denna ras. Jag har under dessa 5 år hållit på och reglerat intag på mat och hur ofta hon får mat och vad hon äter. Det har tagit nästan 5 år att hitta rätt och nu efter senaste insjuknade så tror jag vi har hittat rätt. 

Vad jag vill säga med detta inlägg är att SKK gör många bra saker och att som uppfödare ska man främja sina hundars hälsa och välmånde, men även dom är bara männsikor som kan göra fel och om man gör fel ska man ha rätten att få rätta till det om det skett ett misstag. Skk kan behöva förnya sina medtoder och sitt tänkande kan jag tycka beronde på vad man har gjort för misstag. 

Sedan kan jag tycka att det ska finnas alternativ om man vill utöva utställninga på sina hundar även om man inte är med i SKK. 

Nu kan jag bara prata om min egen ras som jag har erfarenhet om, men många regler på hur en Fralla ska se ut tycker jag inte främjar rasens välmånde och hälsa. Så är det så att det finns tävlingar där man kan ställa ut hunden så hör av er, då är jag intresserad av att prova. 

Men hilli  helloj på er alla 

Torsdag idag och jag är fortfarande hemma med en VANLIG förkylning. Man blir ju nästan både chockad och fundersam över att den vanliga förkylningen finns fortfarade. Men gott folk det gör den. Från söndag till igår harjag lyckats ha lite feber och mycket huvudvärk. Idag känns det faktiskt bättre i huvudet. Så det är inte alls så synd om mig. Idag föröskte jag skärpa till mig och göra något här hemma. 

Jag har iallfall tömt diskmaskinen, vikt tvätten och kokat varmkorv till middag    Kom just på nu närjag sitter och funderar på vad jag gjort idag att jag glömt bort köttbiten jag tinade i micron på förmiddagen    känns ofäscht och tror jag kommer att kasta bort den. Hade för mig att jag ville grilla idag, men övegav den tanken fort närjag kände det var alldels för myket jobb för mig med det. 

Jag har nu under min sjjukdoms period plöjt en massa avsnitt med 90 dagar till bröllop. Allså ni som vill se något provocerande titta gräna på detta pogram. Det finns på Discovery plus att streama. Jag är nu på säsong 4 och i denna säsong finns det med en ryska som har kommit till Usa fr att gifta sig med en kille. Dom är i rätt samma ålder. Han är lite överviktigt och stenrik och framförallt så är han väldigt snäll. Hon är en upp pumpad brud med både silicon och fyllda läppar/kinder. 

Hon är helt jävla blåst. Eller om jag ska välja rätt ord, hon är helt jävla OND. Hon betersig som ett bortskämt barn. Hon säger hela tiden att hon är snygg, hon vill ha saker hela tiden från han, hon vill att han ska köpa en vigselring för 45 000 dollar. En kläning för 300 000 dollar och hon blev AS sur för tt han inte ville köpa henne en väska för 10 000 dollar. Hon är super otrovlig mot han och himmlar med ögonen när han försöker prata med henne. Han är ju jätte kär i henne och så nöjd över att han har en sådan snygg tjej som hon. Tillslut tar han mod till sig och frpgar rätt ut vad hon egentligt vill med han. Om hon verkligen är kär i han.... hennes svar blir då 

- Vad tror du själv ???? Om jag var fet och ful som du skulle du vara är i mig. Jag är med dig för att du kan ge mig saker    Hon är en djävul rätt igenom kropp och själ. Jag mår rent illa när man ser hur hon behandlar han. Jag tror nu att han bestämt sig för att inte gifta sig med henne. Hon har jävlas så mycket med han att hon till och med ristade in med en nyckel i hans bil " du är en jävla idiot" ! Hoppas han skickar henne med första bästa flyg tillbaka till Ryssland. 

Idag fick jag mig en ny mössa av gubben. Så nu har vi likadana mössor, när vi är ute och går. Funderar på om vi nu uppnått åldern för att köpa likadanna jackor oxå? 

Ska ta upp detta med han i helgen. 

Ha nu en bra kväll på er. Själv ska jag köka frukt och sr mera skit tv . 

God morgon på er alla läsare   

Idag har jag åkt igen upp till covid provtagningen för att hämta mitt test. Testade mig och lämnade in det i luckan igen. Så nu är det bara att vänta.

Idag har vaknade jag utan feber, men huvudvärk och har värk i kroppen. Ungefär samma samma som igår. Igår eftermiddag kom febern tillbaka. Men det känns helt lungt än och jag orkar laga mat och ta korta promenader med Doris än. Kommer provsvaret tillbaka att jagär negativ för covid blir jag fundersam. Kan jag ha blivt förkyld. Sist jag var det och hade feber var när Rebbe var typ 2 år. Jag har aldrig feber. Och har jag lix blivit sjuk nu kan det lika gärna vara covid, så har jag gjort bort det för denna gång. 

Det positiva är iallfall att jag fortfarade har smak och lukt kvar och jag hoppas det förbli så. För hur ska jag annars känna den goda smaken på mina helg chips?? Vore det inte katastrof. 

Nakdelen med allt detta är mitt mål jag satt upp för denna månand. Motionen och mina spring rundor ligger nu på is och jag känner att jag får lite panik för att in nå fram till mitt mål. Men är man sjuk så är man och kroppen behöver vila.

Jag har giviet vis skrivit ut på ansiksboken att jag är sjuk. Det är ju ett måste så alla vet. Vilken omtanke man får från personer. Personer som önska att man ska krya på sig. Tycker det är ganska fint, det värmer i hjärtat. Ibland får jag lite dåligt samvete, för jag är ju rätt okej endå. Jag är inte liggande och jag har inga symtom på min andning än. 

Vad för man då här inne i mina karantän lya. Jaaa jag kollar tv. Har börjat se den här serien om folk som har 90 dagar på sig att gifta sig. Galet konstiga männsikor endel av dom. Det är både pinsamt ibland att titta på och ibland blir man så förstummad över vad kärleken kan övervinna. Jag har rikigt tur att det finns 8 säsoner, så jag ska nog kunna klara av denna sjukdom galant. 

Någon som inte tycker jag är lika roligt är Doris. Så i mellan åt behöver jag ge henne lite uppgifter att söka saker och busa lite med henne. 

God morgon

Måndag morgon och jag har komitin på ett lite sido spår. Jag fick feber igår kväll och har haft det i natt. Just nu har jag ingen feber, men ont i huvudet och fryser. I morgon måste jag väl ta ett Covid test. Så då ska det petats i hals och näsa igen. Det är inte så farligt , men jävligt jobbigt när man ska ta i halsen. Man vill ju spy så förbannat. Så ska man ju tydligen ha pinnen där i ca 20 sek. Vet ni hur länge det är med en pinne i halsen. Jävkligt länge är det. 

Helgen gott folk har jag ingeting att säga om. Det hände ingeting, förutom att vi åt gott på fredagkväll. Vi hade bokat bord på Texas Longhorn med Jörgen och Emelie. Det var super gott och roligt att träffa någon anna en Micke för en lite stund.

På lördagen så hörde min underbara moster av sig om att hon hade två pussel vi kunde byta. Och jag hade ju oxå två st jag redan byggt. Så vi tog oss en sväng till Sjöbotten och bytte pussel med henne. 

Det är något speciellt med att åka till Sjöbotten. Jag har så många barndoms minnen där ifrån och allt är sig ganska likt. 

Den idylliska platsen där det fanns djur och man fick saft och kakor i trägården. 

 Så turen i oturen har jag nu två pussel att knopa ihop om jag nu ska ha oturen och ha Covid. Jag hoppas verkligen inte att jag har det, för vi kommer troligen att få första vaccin sprutan kanske till veckan. Jag vill ju inte falla på målsnöret. 

Idag ska jag bara inta alvedon, gå en stillsam promenad med hunden och vila. Kommer troligen att försöka pussal lite. Men har just nu så ont i huvudet och bakom ögonen och lite jobbigt blir det att konsentrera sig på olika bitar och tänka   sköt om er och tänk på att hålla avstånd till folk. En tredje våg är ju toligen på g att slå till här i Sverige. 

Ikväll hände det. Jag beställde de där byxorna Jag sneglat på typ I två veckor.

Varför blir man så jäkla snål ibland? Jag jobbar heltid och vi är två som delar på hushållet. Jag har råd. Men jag tvekar ofta och så ångrar jag mig sedan att jag inte köpte sakerna/kläderna. Snål drag kallar jag det. Men nu när min mage dragit ihop sig en aning och jag kämpar på så är jag värd nya mysiga byxor ? Så ikväll blev jag fri gjord från snåltarmen och tryckte på köp.
Helgen knackar på dörren och den börjar redan till lunch för mig. Jag har nämligen hundvakt i morgon och jag är så glad att min hundvakt kvinna vill ha henne en stund i morgon. Jag har jobbat heldagar hela veckan och Doris har varit själv jätte mycket. Det dåliga samvetet tär i mig.
Men tur hon är en jävla snäll hund och bara sover när jag är borta. Men i morgon får både hon sällskap och jag får sitta kvar på jobbet med min kollegor, utan att måste stressa hem och rasta Doris.
Det är lyxigt för mig. Sedan fortsätter jag lyxen, med att vi går ur på Texas longhorn och äter middag med Jörgen och Emelie. Så jag slipper laga mat oxå. Fan vad jag känner mig lyxig. OCH som toppen på isberget så släpps en nu Beck film i morgon.
I love helg ...... ?
Ha en skön helg på er mina läsare.

Men åhh vad jag är trött på detta kalla väder. Jag kan inte promenera lika mycket som jag brukar med Doris och känns som hon får ligga väldigt mycket. Men som min vän Stina och jag konstaterade, så vill dom ju egentligen inte ut heller.
Idag jobbar jag kväll och jag börjar 12. Så nu på morgonen kravlade jag mig upp med en massa tränings värk och satte på mig tränings kläderna och ut och jogga. Sedan har jag avklarat min lilla gympa här hemma, ätit frukost och vikt tvätten. Så nu har jag en skön känsla i kroppen.
Micke har ju oxå hängt med på denna runda om att gå ner några kilon. Men han har inte alls varit i närheten av den motion jag gör. Så igår kväll ställde han sig på vågen ? Allså livet är bra orättvist. Han hade gått ner lika mycket som jag utan att typ motionerat något alls ? försöker känna glädje för han , men detta känns bittert att jag måste ta i så jävla mycket för att komma någonstans. Men vem har sagt att livet är rättvist. Men försöker tänka att jag nu har en tävling mot mig själv och ska koncentrera mig på mig själv.
Igår var jag en vinnare och idag kämpar jag vidare mot mitt nästa mål.
Idag har jag oxå haft tass vård på Doris. Detta kalla väder sliter otroligt på hennes tassar och hon är så otroligt känslig I sina tassar. Egentligen borde jag göra det varje dag, men glömmer bort det. Men idag är det gjort.

Finns det någon där ute som vet någon bra tass salva så hör gärna av er. Just nu smörjer vi med denna salva, men upplever att den är lite kladdig och luktar lite liniment. Detta gör att Doris blir snorig och vill slicka på tassarna när jag smörjt. Skulle vilja ha en liten fetare salva. Har någon tips på en så skriv gärna.

Nu ska vi vila en liten stund och sedan klä oss och göra ett försök med en promenad.
Ha en bra dag allihop.

Jag har idag min lediga dag efter jobb helgen och idag är det den 1 februari. Idag har jag min väg dag. Jag låg länge i sängen och gruvade mig för OM jag skulle ha nått mitt mål. 

Micke har för över ett år sedan köpt in en digitalvåg, som mätar både fett och vikt och säker något annat. För en månad sedan bestämde jag mig för att ta tag i lat masken och gjorde upp lite del mål fram tills det stora målet. 

Jag har inte ändrat så jätte mycket förutom att jag gör lite övningar hemma och jag har nu senaste 2 veckorna lagt til en mindre jogging runda jag gör som inte tar mer än ca 7 min. 

Vi har ätit snacks bara 1 dag i veckan och vi lagar våran mat hemma. Vi har inte ändrat något kring maten, utan vi lagar den mat vi alltid lagat. 

Jag satte upp att jag ville ta 2 kg mitt första del mål och jag mätade min midja. 

Så idag var det vägning en månad sedan jag vägde mig. 

När jag ställde mig på vågen visaden galna siffror ner. Jag flyttade vågen flera gånger och det vart olika siffror hela tiden på denna idiot våg. Så jag bytte batterier och provade igen. Det var åter igen flera olika siffro och det diffade ca 2 kg. Så jag tog fram den hediliga gamla vågen med en skiva. 

Så nu kommer jag alltid ta den. 

Iallfall så visade den oxå galna siffror. Jag har gått ner 3.5 kg på en månad och 6 cm runt min mindja    Jag tog på mig springarskorna och begav mig ut för min jogging runda. Så glad vart jag. 

Jag är as stolt över mig själv och jag trummar vidare mot mitt slut mål. Jag förstår att dessa siffror inte kommer att uppnå nästa mål, för det är alltid lättast i början. Men allt som är i rätt riktning är bra och att stärka min egen kropp och hjärta är bara pluss. För vem vill inte ha ett starkt hjärta   

Idag har jag inte tänt göra något speciellt. Jag ska ta en ordentlig promenad med Doris som har fått lite mindre motion  dom senaste dagara både för att jag jobbat och för att det har varit för kallt för henne. 

Sedan ska jag försöka  mig på att göra kyckling klubbor i min Air fryer med ris som jag jag koka med kärlek. 

Jag har min tvätt dag idag och så förmodar jag att dagen har gått. 

Ingen stress ingen press det är mitt motto idag. 

Ha en super bra dag på er. 

Hallå hollej på er mina läsare. 

Nu är det söndag och för endel av er innebär det att helgen är slut. Men för mig som har jobbat i helgen innebär det att helgen börjar nu. Och det tackar jag för. Jag ska fatta mig kort. Men idag provade jag på ett nytt recept jag hittade på Coops hemsida och la till lite egen vink i det och vill verkligen dela med mig av det. 

För det första går det JÄKLIGT snabbt att göra och sedan var det gott som bara den.

CALZONE I PITABRÖD     

Recept: 

1 paket strimlat rökt skinka 

1 påse riven präst ost 

1 påse riven mozarella ost 

1 krossad tomat med vitlöks smak

2 pressade klyfftor vitlök

oregano

salt

svartpeppar 

5 pita bröd 

Gör så här:

Börja med att sätta ugnen på 180-200 grader

Häll ner dom krossade tomaterna i en kastrull

Pressa i vitlöken

Salta, peppra och slå i lite oregano efter smak och koka upp såsen 3-4 minuter. Önska man en lite hetar Calzone så blanda i något starkt i tomatsåsen. Dra av den från plattan sedan.

Klipp upp pitabröden bara halvvägs och lägg dom på en plåt med papper

Häll all riven ost och skinkan i en skål och blanda ordentligt.

Fyll bröden med denna ost blandning  och skeda sedan i tomatsåsen över ostblandningen.

OBS . All sås kommer kanske inte att andvändas. 

Låt dom fylla bröden vara i ugnen till ostmassan har smält. ca 15 min

Servera gärna detta med en pizzasallas 

ASSS gott och lätta att göra och det går asss fort att göra. 

Ni måste prova den dagen ni känner för något gott och som inte tar någon tid av eran fritid 

Ha en jätte bra kväll på er