Dagens utsikt:  Idag är det en gym dag och jag ska för ta mig igenom ett 30 mins kondistions pass, 30 min styrketräning.

Dagen känsla: Det värker i kroppen, träningsvärken kör sig påmind om att man måste kämpa. Idag är det tredje dagen av träning och det är med tunga med jag tar mig till gymet. Just tal nummer 3 verkar vara ett dåligt tal. När man slutar röka så är oftas tredge dagen den jobbigast och tydligen det 3 året i ett förhållande är jobbigt. . . .

Vad är det med detta tal 3 ?   

Jag tänker nu att jag kommer  inte att orka, men jag vet att det är min "latmask" som talar i mitt huvud. Men jag ska fara och jag ska ta i så svetten rinner.

Dag 3 här kommer jag och jag ska knocka dig stort !

Gårdagens  prestation: Jag nekade fika. En jätte stor mjuk chokladruta med smörkräm och choklad täcke    Jag sa NEJ tack men jag tar gärna ett äpple   (men innest inne skrek fettomasken NEJ NEJ NEJ ta kaka det är inte så farlig) . . . . . .jag vann över mitt begär !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja men då sitter man här på röven i soffan och små gluttar på hockey. Jag har fördelen att inte behöva titta så mycket, för Micke ser till att referera och skrika högt och tydligt för jämnan så jag vet vad som händer ändå. Söndag idag och nu har ju h...

Vi har kommit till 16 mars och min ny start efter ny året kom aldrig. Jag bara traskade på i samma spår fast ännu jävligare och skygg lappar och offerkofta på. All min energi, vilja, ork och mina visioner har bara jag inte orkat tänka på. Efter v...

GOTT NYTT ÅR 2025 har kommit och jag har lämnat ett år av många minnen bakom mig. 2024 har varit ett av dom jobbigaste åren , men oxå ett år av MYCKE reflektion av mig själv. Jag har lyckats behålla min nykterhet som jag är otroligt stolt över, ...

Ja ha , sist jag skrev var jag eld och lågor över att äntligen få gåbtillbaka till mitt vanliga jobb i hemtjänsten. Jag skulle ÄNTLIGEN få börja prov jobba på 50 % och vara ute på golvet med dom äldre igen. Det blev platt fall. Min handled/arm höll...

Men vilken känsla. Klev upp och drog på mig jobb kostymen. Att bara gå till jobbet och bara göra saker som folk mår bra av är ju fantastiskt. Ingen som ringer och vill byta rad, eller att man ska fixa folk som vill jobba. Att måsta trycka ihop en pla...