Tjena mitt bena.

Nu har det gått typ två dagar sen vi vägde oss. Spänningen var stor och jag hade verkligen laddat förr ett glädje skrik.

Förra veckan jobbade jag fyra nätter i rad Mån-tors. Detta innebar att jag skippade gymet från tisdag.

Måndag gymet

Tisdag cyklade jag bergsbyn runt

Onsdag -II-

Torsdag -II-

Fredag -II-

Lördag vart det en vilo dag

Söndag en super prommis med Linda på en timme.

Hela veckan har jag ätit runt 800-1000 kalorier och inte fuskat!

Känndes som bra och gläden var stor innan jag ställde mig på vågen.......

Kan inte säga det bättre än denna apa!!!!

FUCK OFF VÅG JÄVEL!! 

Ett ynka kilo på två veckor med allt det hårda arbetat??!!!! Så jävla besviken jag blev.

Micke hade gått ner 5 kilo!! Men ett kilo är bra säger han då??!! VA???!!!

Nä det är det inte om man tävlar, kanske om man ara ska gå ner i vikt , men inte om man tävlar!!

vi mätade oss oxå och jag hade gått i hop tre cm i midjan. Så visst mindre blir jag.

Men denna vecka kommer jag att skita i vad kalorier heter . Jag kommer inte att mäta dom. Jag kommer attt träna kondition och fettförbränning. Så mina vänner nu vet ni den bistra saningen.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja men då sitter man här på röven i soffan och små gluttar på hockey. Jag har fördelen att inte behöva titta så mycket, för Micke ser till att referera och skrika högt och tydligt för jämnan så jag vet vad som händer ändå. Söndag idag och nu har ju h...

Vi har kommit till 16 mars och min ny start efter ny året kom aldrig. Jag bara traskade på i samma spår fast ännu jävligare och skygg lappar och offerkofta på. All min energi, vilja, ork och mina visioner har bara jag inte orkat tänka på. Efter v...

GOTT NYTT ÅR 2025 har kommit och jag har lämnat ett år av många minnen bakom mig. 2024 har varit ett av dom jobbigaste åren , men oxå ett år av MYCKE reflektion av mig själv. Jag har lyckats behålla min nykterhet som jag är otroligt stolt över, ...

Ja ha , sist jag skrev var jag eld och lågor över att äntligen få gåbtillbaka till mitt vanliga jobb i hemtjänsten. Jag skulle ÄNTLIGEN få börja prov jobba på 50 % och vara ute på golvet med dom äldre igen. Det blev platt fall. Min handled/arm höll...

Men vilken känsla. Klev upp och drog på mig jobb kostymen. Att bara gå till jobbet och bara göra saker som folk mår bra av är ju fantastiskt. Ingen som ringer och vill byta rad, eller att man ska fixa folk som vill jobba. Att måsta trycka ihop en pla...