Ja det kan man säga rätt som slätt att det gör!!!    Igår var jag ju och tränade igen, klappar mig på axeln. För jag har ju hört att bästa sättet att motverka träningsverk och få det bättre är att forsätta träna när det är som värst. Så jag gjorde det och for i går kväll och provade Just Dance på 360.    Fan det var helt ok men vad som är dumt är att det blir en held del stopp på denna timme man tränar. Man ska lära sig movsen och ja dittan och dattan..... gillar inte rikigt det. När jag tränanr vill jag köra 1 timme i sträck med blod svett och tårar och sedan vara helt slut. Inte köra 1 timmes pass och ungefär ca 30 min jobbigt och resten lyssna. Men det var roligt ändå. Som ni alla förstår så har jag JÄVLIGT mycke träningsverk idag. Ser ungefär ut som jag har skitit ner mig rejält.    Hade tänkt fara idag med men jag tror jag vilar idag. Far i morgon istället. Min lista som jag gjorde här om dagen går  bra på vissa punkter. Det ända jag har kvar nu denna vecka  att rensa garderoben (gör det idag) , träning en gång till (gör det imorgon) och sen var det de där med spanskan. Gör det idag oxå.    

Nä nu ska jag lägga mig för att sova. Men vi kan väl höras senare idag om ni vill..... bjuder på detta roliga klipp....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja men då sitter man här på röven i soffan och små gluttar på hockey. Jag har fördelen att inte behöva titta så mycket, för Micke ser till att referera och skrika högt och tydligt för jämnan så jag vet vad som händer ändå. Söndag idag och nu har ju h...

Vi har kommit till 16 mars och min ny start efter ny året kom aldrig. Jag bara traskade på i samma spår fast ännu jävligare och skygg lappar och offerkofta på. All min energi, vilja, ork och mina visioner har bara jag inte orkat tänka på. Efter v...

GOTT NYTT ÅR 2025 har kommit och jag har lämnat ett år av många minnen bakom mig. 2024 har varit ett av dom jobbigaste åren , men oxå ett år av MYCKE reflektion av mig själv. Jag har lyckats behålla min nykterhet som jag är otroligt stolt över, ...

Ja ha , sist jag skrev var jag eld och lågor över att äntligen få gåbtillbaka till mitt vanliga jobb i hemtjänsten. Jag skulle ÄNTLIGEN få börja prov jobba på 50 % och vara ute på golvet med dom äldre igen. Det blev platt fall. Min handled/arm höll...

Men vilken känsla. Klev upp och drog på mig jobb kostymen. Att bara gå till jobbet och bara göra saker som folk mår bra av är ju fantastiskt. Ingen som ringer och vill byta rad, eller att man ska fixa folk som vill jobba. Att måsta trycka ihop en pla...